Good Skin DayΟμορφιά | Look GoodΠρόσωπο που ακτινοβολεί

Q10: το ισχυρό αντιγηραντικό συστατικό που λειαίνει τις ρυτίδες και πού θα το βρεις

Q10

Κατά πάσα πιθανότητα έχεις δει ήδη τον όρο Q10 σε διάφορα αντιγηραντικά προϊόντα ή σε θεραπείες ομορφιάς. Τί είναι ακριβώς το Q10 όμως και γιατί γίνεται τόσος ντόρος; Αξίζει της προσοχής σου; Πώς μπορείς να το εντάξεις στην καθημερινότητά σου εκτός των προϊόντων ομορφιάς; Δες παρακάτω όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το συστατικό που θα ακούμε ακόμη περισσότερο σε λίγο καιρό. 

Τί είναι το COQ10 

Το Συνένζυμο Q10, είναι μια χημική ένωση η οποία παράγει ενέργεια και βοηθά στην ενίσχυση του κυτταρικού φραγμού και την προστασία των κυττάρων από την οξείδωση. Αυτή η πρωτεϊνη βρίσκεται στην καρδιά, στους πνεύμονες, στα νεφρά, το συκώτι και κυρίως στην επιδερμίδα μας. 

COQ10 & αντιγήρανση

Το CoQ10 είναι ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό το οποίο καταπολεμά τη δράση των ελεύθερων ριζών, της φωτογήρανσης, των χημικών και των ρύπων. Τα επίπεδα του CoQ10 στον οργανισμό μας βρίσκονται στο peak τους συνήθως στη δεκαετία των 20-30, από εκεί και έπειτα αρχίζουν να μειώνονται. Για αυτό και τα προϊόντα και οι θεραπείες που περιέχουν COQ10, θα πρέπει να προτιμώνται μετά την ηλικία των 30. 

Σύμφωνα με έρευνες, η χρήση προϊόντων ή συμπληρωμάτων διατροφής με Q10 για 2 μήνες, βοηθά σημαντικά στη μείωση των ρυτίδων, στην ανανέωση των κυττάρων και στην προστασία της επιδερμίδας. 

Ξεκίνα από μέσα προς τα έξω 

Το COQ10 είναι εξίσου αποτελεσματικό όταν εφαρμόζεται τοπικά μέσω των προϊόντων ομορφιάς, όσο και όταν καταναλώνεται μέσω των τροφών στον οργανισμό μας. 

Q10 και τροφές

Το CoQ10 υπάρχει σε τροφές όπως χοιρινό, μοσχάρι και κοτόπουλο, όπως επίσης και στο σολωμό. Μπορείτε ακόμη να το βρείτε σε λαχανικά όπως σπανάκι, πορτοκάλια, φράουλες και φυστίκια. Απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό μας με άδειο στομάχι ενώ το σώμα μας δεν το αποθηκεύει, θα πρέπει δηλαδή να το καταναλώνουμε μέσω των τροφών. 

Q10 και προϊόντα 

Το Q10 υπάρχει σε διάφορα προϊόντα ομορφιάς με στόχο την αντιγήρανση. Έχει αποδειχθεί ότι στις περισσότερες περιπτώσεις που εφαρμόζεται τοπικά, έχει εκπληκτικά αποτελέσματα στη λείανση των ρυτίδων. Ακόμη, δημιουργεί ένα τείχος προστασίας από τη δράση των ελεύθερων ριζών και προστατεύει από τις ακτίνες UV. Δες παρακάτω προϊόντα που το περιέχουν.

Q10 Plus C Anti Wrinkle + Energy Day Care spf15, NIVEA

Shop Now

Μάσκα λείανσης ρυτίδων με σταφύλι και Q10, Apivita

Shop Now

Μάσκα λάμψης με πορτοκάλι και Q10, Apivita

Shop Now

 

Q10 Plus Anti Wrinkle + Energy Eye Treatment, NIVEA

Shop Now

 

7 αιτίες που ευθύνονται για την απώλεια των μαλλιών σου

Previous article

Επανόρθωση επιδερμίδας μετά το καλοκαίρι: Ποιά είναι η ιδανική κρέμα προσώπου σύμφωνα με την ηλικία σου

Next article
Alexia Zaradouka
Beauty & Wellness Blogger, ιδρύτρια του blog Miss BlouBlou, πρώην web beauty editor του περιοδικού Marie Claire Greece και νυν Podcaster, η Αλεξία Ζαραδούκα έχει περάσει από όλο το φάσμα της ομορφιάς.Έπειτα από 8 χρόνια στον κλάδο της ομορφιάς η δημιουργία του Body And Soul είναι ένα ακόμη project ομορφιάς που σκοπό έχει να αναδείξει όλα όσα μας ομορφαίνουν μέσα και έξω.

You may also like